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集两大韩国男神的科幻电影《徐福》，终于上映，票房报捷。朴宝剑在戏中饰演拥有永生的复制人，而孔刘就是一名垂死的前情报局特工，任务是要护送复制人。向来出名美肌的孔刘，为演出那份患绝症的病态，开拍前4个月特意去减磅，对于一个肌肉男而言，此举相当痛苦。而早前其健身教练更大爆孔刘爱健身程度达沉迷，可以日操3小时，有时更一日操两次，难怪健身教练笑称见他多过见妈妈。

由模特儿晋身演员的孔刘，除了有演技，高䠷而健硕的身形更是其标记，有御用星级教练之称，兼是孔刘好友的尹泰锡，都曾点名大赞孔刘是“全韩最fit演员”。身体从不骗人，要做达到这效果就要靠自己努力。尹提到当孔刘没工开时，会坚持每日到健身室报到一次，如角色需要大只一点，更会一日来两次，而且每次都至少做3小时，难怪教练笑言：“我们是比妈妈更常见面的关系。”

除了运动，饮食都是另一关键，不过孔刘在这方面都严格遵守，从不需要教练担心，他甚至要求自己去到选手级的饮食管理餐单，只吃鸡胸肉和蕃薯。闲来会亲自下厨，尽量少用调味料，以烤或蒸的方法煮食，贯彻健康生活。高度的执行力，令教练偶然都会叫他放松一次，可以尽情地吃喝一天。不过教练尹泰锡就踢爆他一件趣事。“有次我鼓励他放一天假，尽情吃想吃的东西，殊不知当日收到他的来电，问喝一杯啤酒可以吗？”虽然孔刘获准喝啤酒，但他最后只点了一杯500cc的，还要逐点逐点慢慢地喝，被教练大赞非常可爱。

虽然孔刘对饮食有严格管理，但原来有一禁忌美食，他最抗拒不来，除非不吃，一吃就要独占不可跟人分享，这就是即食面。他曾在访问中提到，绝不会分吃别人的即食面。“我太了解这个心情，所以我一泡面就会问大家要不要吃，不要待我煮好才说要吃一口，我会连一汤匙都不分给你吃。”