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最近讨论度超级高的韩国恋爱实境秀《换乘恋爱》近日迎来大结局，相信有许多观众追完都觉得莫名的空虚，狂敲碗第二季～这几年来日韩美都刮起一阵“恋爱实境秀”的风潮，被誉为韩版《欲罢不能》的《单身即地狱》也即将在12月上线！小编这里整理出11部由“素人”出演，绝对必看的“恋爱实境秀”给大家，让你追完《换乘恋爱》不剧荒！赶快下滑看看有哪些必看的吧！

“素人”恋爱实境秀1：《单身即地狱》

被誉为韩版《欲罢不能》的《单身即地狱》，即将在12月在Netflix跟大家见面啦～原本美版就已经很火辣了，没想到听说韩版咸湿程度更胜美版！消息一出马上就引起很大的话题度。《单身即地狱》由洪真庆、李多熙、圭贤以及HANHAE主持，前阵子在Netflix的全球影迷盛典“TUDUM”上公开了短短几秒的片段。虽然只隐约看见参加成员火辣的身材，但已经让人迫不急待上线日的来临！

“素人”恋爱实境秀2：《change day》

《change day》可说是韩国最刺激的爱情实境节目，毁三观程度直逼“夫妇的世界”！预告一出让不少观众看傻了眼，原来节目主轴是让认识多年、缺乏心动感觉的男女朋友，互换另一半去约会，最后再决定是要跟现任爱人维持恋爱关系，或者展开新的缘份！？

预告里有部分出演者，看见自己的另一半和别人的伴侣相处，感到焦躁与不安，同时也有出演者面对另一半的动摇感觉被背叛！而这种新颖的手法真的能让原本的恋人感情更加牢固？还是其实是加速分手然后各自奔向新的开始呢？刺激程度直接破表，简直时人性大考验！

“素人”恋爱实境秀3：《Heart signal》

说到恋爱时境秀可少不了《Heart signal》邀请8位男女入住“信号小屋”合宿一个月，游戏方法有点类似“小天使”游戏，每晚能匿名向一名心仪的人传送短信，选择心动对象发展，可以无限的暧昧但不能告白，最后一天互相表白的男女便配对成功！

也因为播出后大受好评，除了《Heart signal》本身的三季外，制作单位也推出新的青春实境节目《Friends》用轻松愉悦的方式让年轻人互相熟悉并产生感情，而里面的成员也是由《Heart signal》原班人马担任，若看完三季还是觉得不满足的话，同系列的《Friends》赶紧追起来～

“素人”恋爱实境秀4：《相亲茶坊》

《相亲茶坊》是韩国tvN所推出的综艺节目，找来艺人刘寅娜、李笛、梁世炯、路云一同来主持，制作团队找一家实际营运的一家咖啡听，提供民众预约相亲，而藉由一般人在相亲时的谈话与过程，来探讨近年来人们的爱情观、恋爱及人生等不同面相，而《相亲茶坊》总共有两季！一集大约90分钟时个清松的综艺小品～

“素人”恋爱实境秀5：《恋爱的滋味》

《恋爱的滋味》的超高成功率，让全韩国都为之疯狂！节目找来单身男明星们与理想型“素人”恋爱100天，至今播出3季以来凑成3对真实情侣，不仅每对年龄差都超过10岁以上，其中一对李必模、徐秀妍甚至光速订下终身，两人交往不到半年决定结婚，比偶像剧还浪漫的桥段真实上演，堪称全韩国观众见证他们的爱情！

“素人”恋爱实境秀6：《今天、喜欢上你了》

《今天、喜欢上你了》是属于高中生的恋爱节目，一共已播出27季！在日本相当受欢迎～节目主轴是让高中生前往异地进行三天两夜的毕业旅行（节目也有来台湾拍摄喔），节目找来《双层公寓》夏威夷的班底Niki担任主持人，而他们会不会找到属于自己的爱情呢？

节目里诞生一对真实的小情侣，节目结束后仍持续交往中，后来进度直接大飚车，并在推特宣布未婚怀孕！？因为两人都尚未成年，消息一出简直吓坏了不少日本网友，不过现在看他们非常幸福的模样，粉丝们也表示祝福～

“素人”恋爱实境秀7：《留宿在周末的恋爱》

《留宿在周末的恋爱》也是高中生恋爱节目，主打异地高中生的周末恋爱，在三个周末之后看看谁会坠入爱河～也因为题材新颖且贴近日常，深受日本高中生的喜爱，节目中青涩又甜蜜的粉红泡泡，让人不知不觉也跟着恋爱了呀～

“素人”恋爱实境秀8：《Co-Living同居时代》

《Co-Living同居时代》是台湾所制作的恋爱网络实境节目！由苗可丽、许孟哲领衔主持，节目邀请6位不同年龄层及不同生活圈的男女，一同住在一个屋檐下，激荡出不一样的火花～节目目前总共冬、夏两季，分别于2019年3月11日、8月26日播出！

“素人”恋爱实境秀9：《心动的信号》

《心动的信号》是腾讯视频于2018年制作的综艺节目，节目原著为韩国综艺《Heart signal》。由姜思达、张雨绮、朱亚文、官鸿、杨超越、姜振宇及飞行嘉宾柳岩等人主持，主轴以制作组寻找8位年轻男女于“信号小屋”（位于上海）中合宿一个月。

期间参与者每天仅可向心仪的一人发送短信，但不得公开有关自己的信息、联络方式，也不能直接向心仪对象告白，一周能和参与者约会一次，而决定的方式很像摩托车“抽钥匙”，主持人会根据成员们相处期间的“信号”进行推理爱情走向，目前制作到到第四季，可见深受观众欢迎啊～

“素人”恋爱实境秀10：《喜欢你我也是》

《喜欢你我也是》是爱奇艺于2019年制作的恋爱推理节目，由张绍刚、古力娜扎、沙溢、于朦胧、朱星杰、王子异、韩火火、周洁琼等人组成的“嗑糖家族”主持，主轴以制作组寻找9位年轻男女于北京的“喜欢你小屋”中合宿一个月，并于其中彼此之间出现的信号进行推理爱情。整体的主轴跟《心动的信号》有点相似，目前播出至第二季～